• Lois Hong

50句当下可以分享的话



《晨跑》


朋友邀请我参加他公司策划的一个公益活动,形式像是演讲+问答,地点在杭州。我们是十年前在toastmaster认识的,后来曾一起做过一个创业项目,虽然项目最后失败了,却彼此因祸得福收获了靠谱的朋友。

我问他当天的主题,他说,主题自己定,但是每个嘉宾需要列出50条人生感悟,现场分享。嚯,又是一个供日后回顾曾经傻x自己的机会,我开玩笑回他,人生时刻都在变化,对我来说,今天随时可能被明天推翻,况且50条这么多?他说,这我不管,反正我知道你能搞定。


近期又一阵疫情,活动被迫取消,于是有了这篇文字分享,几乎是一气呵成写出来,在夜深人静的时候。按照朋友要求分成50条短句。但我不喜欢用感悟这个词,只能说是一些维持了相对较久的个人看法,多多少少是经历了很多很多事件,事件被时间打磨后,直至落笔这一刻,仍然在自己生活中站得住脚、不是百分百但会尽量做到的观念,既然是体验,就肯定是主观的东西,不会适用于每个人,不存在对错好坏,有兴趣的看看就好。


1. 爱是一种生命状态,也可以是我们选择与世界沟通的方式,不一定只存在于情侣或是亲人之间。


2. 很多人说:“我如何对你,取决于你是谁。你怎么对我,我就怎么对你”。没问题。但我倾向于说:“我如何对人们,取决于我是谁。人们如何对我,代表他们是谁”。


3. 很多时候我对达成共识不是特别感兴趣。看见多元的世界,听见不一样的声音更有意思。是不是同类,并不影响尊重与欣赏,更不影响爱。


4. 在解决基本生存后,人的幸福感很大程度上取决于和我们最亲近的几段关系的质量。最终,一切归根结底是自己和自己的关系。


5. 一切来到我们生命里的人事物,是好是坏,取决于我们怎么看待。

6. 八字与星盘这类玄学,可以略微听听信信,不用当成人生路上的指引依靠。修行的人,是可以改命的。曾经被算过命的人,倘若开始修行身心灵成长,曾经被算过的命便不再准确,因为命的主动权落回自己手上,修行的力量能够改命。


7. 同一句话对不同的人说,不同的人接收到不同的信息,产生不同的感受,取决于每个人过往的不同经历,一切都是内心的投射。没有人能让我们痛苦,痛苦是自己修行不够。心中没有是非,便听不见是非。心中有什么,便能感受到什么。


8. 自律的终极是自由——自由操控自己的意识。与其说自律,不如说将那些看似自律的行为活成你生活的一部分,那便是你永恒的生命状态。

9. 每个人都是一样的凡人,每个人也都有自己的特质,没有谁比谁更伟大或者更特别。所谓的阶层,权利,名声,高低贵贱,美丑贫富,等等,只是人类自己玩的标签游戏,为的是让渺小的自我更舒服一些。同理,人们花一万块买的宠物和流浪动物也一样。

10. 理想中的爱是放任自由和全然接纳。爱就像授人以渔而非授之以鱼,彼此在缘分里成长,有随时能够自由离开关系的能力和勇气,最终使两个人仍然手牵手走在一起的,是自由的选择,心之所向,而非因为捆绑束缚权衡利弊后的不得已而为之。


11. 很多看似是一瞬间的领悟或是一鸣惊人的蜕变,背后都有长期积累作为前提。

12. “懂的自然懂”和良好的沟通是两回事;顺其自然与逃避是两回事,顺其自然是竭尽所能之后,内心平和的不强求;逃避是矛盾与冲突的内心下,两手一摊不作为。

13. 在面对人生重大决策时做的选择,很重要;但有时候在做某次重大决策时,下的注有多高,更重要;而你有多敢于放手一搏,很大程度上取决于你的灵魂有多自信与自由。

14. 内心越弱,越在乎面子。

15. 当我们说”我做这件事是为了这个人“,其实是在变相地将责任推给对方,我们所做的一切本质上都是为了自己。


16. 这个世界本不存在边界,有的是人类后天赋予的定义。包括国籍。包括性别。包括物种。包括关系。包括爱。


17. 一个各方面非常自由的人,他/她一定首先敢于失去很多,经历过非常多断舍离。我们获得了些什么,要懂得同时放下些什么。人生是一场单程的因果旅程。


18. 先爱自己,后爱人。用对方能够接受的方式去沟通也是一种智慧;同样,用爱人需要的方式去爱也是一种智慧。

19. 当我们想表达时,不要随意评判人(judge),尽量表达对事件/现象的看法,或是自己由此而来的感受。

20. 你会发现世俗的婚姻更像是两个社会人的合约,它和爱情完全是两回事。灵魂足够独立自由的人,一辈子可以没有婚姻,也可以有多次婚姻,他/她们不会被世俗羁绊,走进一段婚姻或是离开一段婚姻都是轻松的,是很简单的心之所向的选择。


21. 身体不想亲密接触的人,大脑再理智地认为合适,最终都会分开,很多人之所以留在这样的关系里断不开,很大程度是因为双方都暂时没有足够强大的内在力量。

人总有一天是会追随自己的内心的。你一定还是会选择你心动的那个人,你心爱的那份事业,你心心念念的那条路。

22. 在人生重大的决策上,不要相信大脑,相信自己的心;大脑和语言非常擅长说谎,身体和心不会。

23. 如果年轻的时候经济条件有限,与其把大部分钱放在不动产或者高风险高回报的理财里,不如多投资自己,让自己成为能够源源不断创造财富的财富本身。我们真正需要的金钱能够维持基本生活就够了。

24. 耐心、沉稳、真诚和认真是受益终身的品质。真诚和真实不同,这个世界没有绝对的真实,所谓的真相是不存在的。

25. 如果要说一个在任何工作场合都适用的,如何达到主流社会评判标准下的成功的方法,“做到让自己很难被替代”,是一种方式。

26. 第一眼就心动的人,走散了,再见面,大概率仍然会心动。纵使大脑欺骗全世界,心会对自己诚实。

27. 这个世界99%的事与我们无关。大部分人们都在忙着自己的生活,要相信大部分时候人是没有恶意的,烦恼常常是源于自己的过度想象。

28. 尽量避免以下几个行为,即使在当今社会很常见,有冲动前让自己三思:擅自议论不在场的人,擅自把和别人的聊天记录截图发给另外的人甚至公开,擅自把别人的私事公开于社交网络,散播舆论。


29. 任何事情,任何领域,想要改变“果”,就要在“因”上面下功夫,跳出原有的思维空间,否则只是在用自己有限的认知重复着同样的“因”,当然就只会收获相同的“果”。包括在重大决策上,不要依赖听信身边人善意的建议与经验之谈,因为大多数自己身边的人,大概率和自己的认知处在同一个思维层面。


30. 活在缘分里,而非关系中。缘分并非由大脑控制,而是身体所向,心之所想。不幸的婚姻之所以会出现无性无爱甚至出轨的现象,正是因为人们企图活在关系里,而非缘分中,并试图用大脑操控缘分。

31. “管理不好自己身材的人,也很难管理好自己的人生”。这句话不绝对有理,但也不是完全没有道理。


32. 强行节食的虚瘦,和保持运动的健康,是两种不同的审美与生活状态。后者能让自己完成更丰富的生命体验,而不是仅仅看起来怎样。


33. 不广泛阅读,你的价值观大概就只能由你身边的亲朋好友来决定。


34. 人生中你收获多少赞美与羡慕,就同样会承受等量的诋毁与嫉妒。所以无论是赞美还是诋毁,都不用听信。成长必须先挺过两关:谣言和污蔑。

35. 我们不能奢求别人靠谱,但能自己做到靠谱。同样,不要指望靠任何人,除了靠自己。

36. 但凡是让你内心真正获得快乐的事,只要不违法,就大胆放手去做吧,因为人生只有一次,生来死去都是孤独一人,从无到无。

37. 如果一个人做一件事看上去毫不费力,他/她一定在你没看见的时候非常努力。

38. 你看不顺眼的人,看似是对方的一些行为令你看不顺眼,根源上是你将自己身上没有被自己接纳的面,投射在了那个人身上,所以实际与对方无关。

“外面没有别人,只有自己”。

39. 和你在意的人,吵架不一定是坏事,吵架也是一种沟通,重要的是沟通。吵完,尽量给彼此一个拥抱。

40. 人活在这世上,不用着急被世界看见,也不用抱怨黑暗面。自己先看见自己,当我们将自己活成那盏明灯,自然会被世界看见,当每个人都活出自己的明灯,你的周围自然而然就亮了。过度追求”帮助别人“与”改变社会“,往往是另一种成功学,大概是在别人身上救自己一次。

41. 并不是所有沉默都因为懦弱或冷漠,有时候正是因为心中有爱。


42. 有时候区别人与人的,不是有所作为,而是在特定时候,能够有所不为,有所不言。


43. 男女各有自身的特质,不用对立看待。人发展到一定阶段会越来越接近无性别,雌雄同体,阴阳合一,没有男人该有的样子,没有女人该有的样子,只要自己舒服,不失为美。


44. 性和动物本能是人作为人这个物种,非常重要的一部分,我们不仅不应为它感到羞耻,反而如果我们能够更好地接收与感知到身体本能给我们传达的讯息,我们将会更深入地链接到自己的内在。


45. 我们所处的环境对我们的认知和行为的影响,远比我们以为的大的多,而且是无意识的。认知、看法、感受均出自我们内在对外界的映射,我们以为世界是我们所看到的那样,而实际根本不存在所谓的真相。


46. 如果你能够清晰地看见自己的人生轨迹,那也许并不是真正的人生,而是社会和大环境强加给你的东西,你的人生只有在经历过后回顾时才能知晓,是通过直觉(gut feeling)引领的,实际上就是充满了未知和跌宕起伏,因为大自然无时无刻不在变化,我们越想依靠有限的大脑认知去控制一切,越会让生命失去原本最本真该有的和谐和福祉。


47. 价值观不是靠嘴巴说出来的,也不是靠思考想出来的,人们为每一件事最终所做的决定,才能总结为心中真正的价值观。价值观一定是我们最终做出行动的那一刻,心之所向,心之所选。

48. 人生不为自己设限,任何一种标签及人设都是对自己的限制。如果做不到把每天当成最后一天来活,至少让自己随时挂掉都能不憾不悔吧。


49. 不把“没有钱”,“没有时间“放在嘴上。多说“你可以的”,“我可以的”,“我们可以的”。

50. 尽量多学一门语言。尽量多看看这个世界。“读万卷书,行万里路”是古人留给我们的智慧。我将这句话理解为:身体向外行走,灵魂向内探究。


End.

朋友说,你平时少言少语的,但其实和你聊起来,又是可以聊很多很深的东西。上面每一条都可以单独拎出来讨论更多有意思的内容。嗯,可以尝试。后面录视频吧。

《三人行》