Yuki画的脏辫儿的我和小黑 去年我拆了编了两年的脏辫，回到了曾经一贯直长发的模样，这期间时不时被问起编脏辫的感受，于是写一写，与头发有关的那些事。 有时候我觉得，人的头发是连着性情的。有人说换个发型，换个心情，不是完全没有道理。想一想从小到大，我们在头发上用了多少时间，洗...

下面这段文字摘自我去年在夏威夷写的一篇文章 《生命中的遇见》，在2020年的当下读起来可能更有感触—— 我相信一生中来到你面前的一切都遵循能量守恒定律，也就是很多时候我们说的“因”、“缘”、“果”。但我们常常会忽略，在积攒“因缘”从而期待收获喜悦的“果”时，就像吃药一样，也...

这篇文章一部分节选自一场慈善演讲上我所演讲的内容，一部分节选自针对一个同志平台的采访回复。因为两篇内容有相呼应的地方，所以我将它们整理在一起融合成这篇新的文章。文章有点长，5588字，如果静不下心，建议不要读。 慈善演讲的主办方分别邀请了出生于60年代、70年代、80年代、...

北京时间27日凌晨四点的时候，我突然醒了一下，看见手机上有一条微信，来自儿时一起打球的好友，他发了一张黑白的科比背影给我。我没在意，估摸着他可能是最近病毒盛行时期在家憋久了，想打球了，准备早上起来再回复他。于是继续睡了。...

提笔写这篇随感的时候还在2019年，写完发出的时候已经是2020年了。前几天在奥克兰和好友沿着海岸线散步，她说，我再也不会想到今年的圣诞午后是这样和你一起度过的，我说，世事无常，她笑了。好友是多年学佛的，在这方面她比我有所建树的多。...

家，是一个一直想写又一直没怎么动笔的题目。它的意思实际上可以很广。今天想写的，先从“住所”这个角度切入吧。 既然是一直想写却没写的题目，说明它在我心里的分量之重。同时也因为曾经和爱人在感情路上遇到最大的一次坎坷的契机，源于我们对“家”，或是说对“住所”，非常不同又没能磨合到...

十二月初来到夏威夷体验了一位日本上师的灵性成长课程。每晚课程结束后，认识的几位朋友在房间有一个小型的分享。每次我都没有说的太多，我开玩笑说是因为反射弧比较慢，也的确是的，我发现自己通常只有独处的时候才能够有效思考，而有效思考后才能更好的表达，第二可能是因为课程当下还没有完全...

我通常只有独处时才能够有效思考，思考后才能更好的表达。上个月飞去南半球给自己放了个假，这几个月内在的碰撞和成长更加多，多到一直让自己再静一些，去思考。 这篇文章选取了几个和朋友爱人深入碰撞探讨的话题。看似前半篇幅都没有在写文章标题的内容。如果你耐心读下去，说不定会有收获。...

关于音乐创作 我六岁开始学钢琴，学了十年，后来回想，那十年只能算是机械化的练琴。我对音乐的着迷，应该真正起源于第一把吉他。 初中的时候，班里从南通转学过来一位男生，无意中听说他在学吉他，很羡慕。我一直很想学吉他，原因很简单，去哪里都可以抱着走，而钢琴怎么抱着说走就走啊。但父...

拍摄途径路线：广州—瑞丽—大理—香格里拉—梅里—哈巴—然乌—玉树—哈密—奎屯—巴音布鲁克—库车—吐鲁番—敦煌—兰州—西安—广州。耗时一个月。 川藏线的骑行者 这一路川藏线上，遇见络绎不绝的骑行者，让我看见了一种走出去的勇敢。停车休息期间，和其中一位骑行者攀谈起来，三十多岁不...

01 出发 “我们这儿有个拍摄的项目，理念是「有生之年，做回自己」。从广州开车出发，沿边境线，然后走川藏滇藏，之后走新疆独库，差不多一个月的行程，每两天出一篇推文+随行纪录片交给甲方赞助商，整个行程再完成一部十分钟短片，8月8号出发，来么？虽然一辆车五人有点挤。”8月5号，...

生活中总是充斥着无法预料的未知，是惊喜还是苦难，在于你看待的视角。这阵子生活给予了不少礼物，幸而得以抽出更加多的时间静思，创作，向内行走，感恩。 这篇文章没有太多文字，文末是影像分享，同我看看七月的藏区。 初稿用手机记录于布达拉宫广场前，席地而坐，纯属随笔。...

01 已经不记得经历过多少告别了。 曾以为自己是个居家的人，因为每到一个新的地方生活，都习惯性的把住处布置成温馨舒适的模样，想着和爱人住在里面，养只猫狗，三五个好友来家相聚的场面。有意思的是安稳又从不真正选择我，临近三十，再一次告别了前十年居住的国家和看似稳定的生活。...

01 | 2018.2.15 除夕 年三十儿陪我的小侄女一起玩耍，她突然跑到我耳边悄悄和我说，“姑姑你知道嘛我最喜欢过年了”，于是我问她，“你为什么喜欢过年呀”，她一边笑的合不拢嘴一边说，“过年有好多好吃的，可以很晚睡觉，可以看春晚，可以和你们玩，还可以去外婆家，爸爸不用上...

「之前在另一个公众号上发表过此文，当时大部分用的配图来源于网络。本着对人体美的追求，我对自己身体进行了一次拍摄。因为真实的你就是最好的原创。本文所用配图均来自于我本人，未经许可请勿擅自使用，盗图者将追究法律责任。」 我一直认为，人体本身是世界最美的原创物之一。...

离开南京很久了，今年有机会回来半年，正好赶上今年的1213，南京大屠杀80周年公祭日。每年的这一天上午10点，南京市上空都会拉响防空警报，警报响起来的时候，大街上的行人，马路上的车辆，都会主动停下来，鸣笛呼应着防空警报，以示祭奠。...